深圳永福醫(yī)院脊柱康復(fù)科將專業(yè)健康服務(wù)送到居民家門口!7月5日,科室在福永街道立新湖文創(chuàng)中心成功舉辦了首場青少年脊柱健康公益講座。更重要的是,自即日起,脊柱康復(fù)科專業(yè)團(tuán)隊(duì)將于每周六下午3點(diǎn)固定在該文創(chuàng)中心,持續(xù)開展系列青少年脊柱健康科普活動。
科普講座,夯實(shí)健康基石守護(hù)青少年脊柱健康
首場講座吸引了眾多報(bào)名家庭。脊柱康復(fù)科醫(yī)生圍繞《認(rèn)識脊柱、脊柱異常對健康的影響,如何保護(hù)脊柱》主題,用生動易懂的語言向青少年和家長講解了脊柱知識,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了不良姿勢、書包過重等因素對青少年脊柱發(fā)育的潛在危害。
專業(yè)健康指導(dǎo)
醫(yī)護(hù)人員不僅傳授知識,還現(xiàn)場示范了保護(hù)脊柱的正確坐姿、站姿以及簡單有效的保健操,并耐心解答了家長們關(guān)于青少年日常習(xí)慣、篩查時(shí)機(jī)等具體疑問?；顒咏Y(jié)束時(shí),參與家庭還收獲了醫(yī)院準(zhǔn)備的健康小禮品。
專業(yè)健康指導(dǎo)
打造家門口的“健康課堂”。首場活動的積極反響,堅(jiān)定了醫(yī)院將服務(wù)常態(tài)化的決心。“青少年脊柱問題早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)是關(guān)鍵,”
脊柱康復(fù)科負(fù)責(zé)人表示,“我們選擇固定在每周六下午3點(diǎn)于立新湖文創(chuàng)中心開展講座,就是希望建立一個(gè)長期、便利的科普平臺,讓社區(qū)家庭能更方便地獲取科學(xué)的脊柱保健知識,共同守護(hù)孩子們的‘脊梁’健康。后續(xù)講座將涵蓋脊柱側(cè)彎篩查、運(yùn)動防護(hù)、居家鍛煉方法等實(shí)用內(nèi)容。”
FISHERY
1、16歲男孩,2022年發(fā)現(xiàn)側(cè)彎,體查左肩高、剃刀背10度、左側(cè)腰背部肌肉隆起,胸4椎出現(xiàn)溶解,Risser征4級,側(cè)彎度數(shù)20°,調(diào)理后身體中線回歸,高低肩恢復(fù)90%,臀移改善明顯。
2、15歲女孩,2023年發(fā)現(xiàn)側(cè)彎,胸腰段右測凸、臀左上移,Risser征4級,最大側(cè)彎度數(shù)29°。訓(xùn)練后高低肩、剃刀背均得到改善,中線部分回歸。
3、16歲男孩,體查右肩高,右臀旋轉(zhuǎn)前傾、右背肌肉隆起,Risser征4級,側(cè)彎度數(shù)19度。訓(xùn)練后肩胛骨突起恢復(fù)正常,身體中線回歸。
本文鏈接：http://m.enbeike.cn/news-7-18241-0.html青少年脊柱守護(hù)行動——挺起少年脊梁
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