2025年3月19日，為了響應(yīng)全民健身的國(guó)家戰(zhàn)略，遼寧中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院聯(lián)合東勝社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站成功啟動(dòng)了一項(xiàng)旨在普及“健身氣功·八段錦”的公益教學(xué)活動(dòng)。此次活動(dòng)由中醫(yī)學(xué)院的“岐黃武韻功法隊(duì)”主導(dǎo)，通過(guò)深入社區(qū)的教學(xué)方式，弘揚(yáng)了中醫(yī)傳統(tǒng)文化，提升了居民的健康水平。
在啟動(dòng)儀式上，大學(xué)生志愿者們利用圖文并茂的PPT和互動(dòng)問(wèn)答的方式向社區(qū)居民介紹了八段錦的歷史背景及其養(yǎng)生功效，強(qiáng)調(diào)其對(duì)于中老年人增強(qiáng)免疫力、改善慢性病方面的作用。隨后，通過(guò)細(xì)致的動(dòng)作分解與呼吸指導(dǎo)，讓參與者親身體驗(yàn)到這項(xiàng)古老健身方法的獨(dú)特魅力。
據(jù)遼寧中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院羅佳興老師介紹，后續(xù)課程還將包括太極拳、五禽戲等傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)，這不僅有助于傳播科學(xué)的健身理念，還為學(xué)生提供了將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)。此次公益活動(dòng)還得到了多福樂(lè)居專(zhuān)業(yè)社工的支持，他們積極協(xié)調(diào)資源，推動(dòng)了“五社聯(lián)動(dòng)”，促進(jìn)了社區(qū)與高校的合作，提高了社區(qū)居民對(duì)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的認(rèn)識(shí)。
未來(lái)，東勝社區(qū)將繼續(xù)每周三開(kāi)展此類(lèi)課程，鼓勵(lì)居民參與練習(xí)，逐步提高身體健康素質(zhì)，形成健康的生活習(xí)慣，同時(shí)激發(fā)對(duì)中華傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感，進(jìn)一步強(qiáng)化民族自信與文化自信。通過(guò)這樣的努力，不僅能夠促進(jìn)全民健康的實(shí)現(xiàn)，也為傳承和發(fā)展中醫(yī)文化做出了重要貢獻(xiàn)。
本文鏈接：http://m.enbeike.cn/news-8-2936-0.html遼寧中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)院走進(jìn)東勝社區(qū)，推廣八段錦助力全民健康
聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)博主自發(fā)貢獻(xiàn)，不代表本站觀點(diǎn)，本站不承擔(dān)任何法律責(zé)任。天上不會(huì)到餡餅，請(qǐng)大家謹(jǐn)防詐騙！若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。
點(diǎn)擊右上角
微信好友
朋友圈
點(diǎn)擊瀏覽器下方“
”分享微信好友Safari瀏覽器請(qǐng)點(diǎn)擊“
”按鈕
點(diǎn)擊右上角
QQ
點(diǎn)擊瀏覽器下方“”分享QQ好友Safari瀏覽器請(qǐng)點(diǎn)擊“”按鈕
